Meditation am See

Schaffe eine Insel der Ruhe im Alltag!

Meditation in Pfäffikon ZH

Meditation ist allen Menschen zugänglich, unabhängig von Konfession, körperlicher Verfassung oder kultureller Hintergrund. Es braucht nur Offenheit - am besten lässt man Erwartungen und Vorstellungen los und lässt sich auf einen Weg ein, der viel innere Ruhe und Gelassenheit für die alltäglichen Herausforderungen mit sich bringt.

Die angebotene Meditation ist konfessionsneutral und findet in kleinen Gruppen in Pfäffikon ZH an zentraler Lage statt. Ich lege Wert auf einen persönlichen und respektvollen Umgang untereinander.

Ich freue mich, Dich kennen zu lernen und Dich auf diesem Weg zu begleiten!

Auf der folgenden Seite erfährst Du mehr über Meditation und Achtsamkeit.

Hier geht es zu meinem Angebot.

I also offer meditations in English. For more information please contact me (see page Kontakt)




"Du bist bereit, innezuhalten und Dich vom Tun dem Sein zuzuwenden."

Jon Kabat-Zinn


"Meditation ist, nicht in Gedanken verloren zu sein."

Dalai Lama

"Es geht nicht darum, nicht mehr zu denken oder unsere Gedanken zu unterdrücken. Es geht darum, dass wir beim Sitzen oder Gehen uns eine Pause vom Denken gönnen, während wir aufmerksam unsere Atemzüge und Schritte verfolgen."

Thich Nhat Hanh

"Am Leben zu sein ist ein Wunder. Einfach sitzen, die Ein- und Ausatmung geniessen, das ist schon Glück. Weil du ein- und ausatmest, weisst du, dass du lebst. Das ist es wert zu feiern. Sitzmediation ist eine Art, das Leben mit deiner Ein- und Ausatmung zu feiern."

Thich Nhat Hanh

Meditation am See

Meditation, Achtsamkeitstraining, Stressbewältigung

Cintia Lodeiro

Bahnhofstrasse 7, 8330 Pfäffikon ZH

Telefon/Whatsapp: 079 402 1954

e-mail: info@meditation-am-see.ch